W zdrowym ciele....

Witajcie Kochani!
Dziś znów nadchodzi Ookami ze swoim FIT i ACTIVE nastawieniem. Wakacje to - jak wszyscy doskonale wiemy - czas plażowania, kostiumów kąpielowych i zajadania się lodami o smaku wolności, przygód i (tu wpiszcie swoje). Co zrobić jednak, aby na plaży móc pochwalić się wysportowanym, wyrzeźbionym ciałem? Teraz to już nic ;-) Ale,ale już dziś możemy zacząć dokonywać zmian, które po określonym czasie dadzą nieziemskie rezultaty!
Zapraszam Was do nowego cyklu postów, jakie będę dla Was tworzyć, z tagiem : 
"rusz dupę, chodź pobiegać!" 
 Na czym będzie ten cykl polegał? Na zamieszczaniu baardzo przydatnych informacji dotyczących naszej aktywności fizycznej, a także dzieleniu się z Wami dawką nieźle motywującej energii! Koniec z leżeniem na kanapie i zapychaniem brzucha słodyczami! Razem możemy osiągnąć znacznie więcej - razem zbudujemy perfekcyjne ciała, ale przede wszystkim zadbamy o nasze zdrowie, bo jak wiadomo - w zdrowym ciele, zdrowy duch !

 

#ruszdupechodzpobiegac

18 komentarzy:

  1. Super pomysł i życzę powodzenia:)
    Wydaję mi się,że będę tu często wpadać po dawkę informację na ten temat:)
    pozdrawiam i zapraszam ponownie do mnie:)

    http://caroline-caaroline.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetny pomysł, powodzenia
    Buziaki ;*
    crazyy-mee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. powodzenie.
    obserwujemy?
    http://paolciapolcia16.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja staram się aktywnie spędzać czas rozciągając się, bo uwielbiam gimnastykę ;)
    http://wakacyjny--pamietnik.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. super pomysł! życzę powodzenia!
    też staram się ćwiczyć dość często, żeby nie zaniedbać sylwetki ;)
    pozdrawiam cieplutko :)

    Mój blog - klik!

    OdpowiedzUsuń
  6. bardzo fajny post:)milo czyta sie i przeglada twojego bloga:)
    bede wpadac czesciej
    zapraszamy rowniez do nas http://styledivision1.blogspot.com/
    pozdrawiamy serdecznie:))

    OdpowiedzUsuń
  7. Super pomysł i trzymam kciuki! :)
    http://rakonaopisuje.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Trzymam kciuki

    http://pantofelekkk.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Zapowiada się ciekawie, nie mogę się doczekać :) Szczególnie, że to coś idealnie dla mnie... muszę w końcu ruszyć dupę :P
    http://sweet-crocodile.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. hahaha mega podoba mi się ta nazwa ! ostatnio wzięłam się trochę za siebie więc chętnie będę czytała ! :) oczywiście też Ciebie zaobserwuje i gorąco zapraszam na mojego nowego posta !

    flawlessbananaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. Thank you subscribe to my blog! I also follow you :)))

    With love, Nastya Deutsch ♡
    http://nastyadeutsch.blogspot.ru/

    OdpowiedzUsuń
  12. Świetny pomysł ;)
    Zapraszam do obserwacji

    OdpowiedzUsuń
  13. Bom dia
    Amei este post e me encantei em conhecer o seu blog. Ele é cheio de estilo, ótimas dicas e tem uma aparencia espetacular! Fiquei muito feliz em te conhecer.

    viciadasemlivros911.blogspot.com.br

    OdpowiedzUsuń
  14. RACJA! Supermegaświetnypost! :)
    Pozdrawiam i zapraszam:)
    http://zywiolowa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  15. Super pomysł na tag, moja przyjaciółka biega, może mnie przekona i także rozpocznę taki tryb życia, bardziej aktywny.
    Kochana już obserwuję Twój blog :)
    Czy mogłabyś poklikać u mnie w linki i baner z LUCLUC?
    Byłoby mi bardzo miło gdybyś kliknęła, ponieważ to moja pierwsza współpraca i bardzo mi na niej
    zależy.
    Zapraszam do mnie na bloga i zachęcam do komentowania :)
    http://infinityyoung01.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. to będzie super motywacja, ahhaha
    buziaki!

    zapraszam luczijka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  17. Bardzo motywacyjne :D
    Ja osobiście uwielbiam ruch i nie wyobrażam sobie żebym miałą cały dzień leżeć w łózku haha :D

    justsayhei.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy kreatywny komentarz.

Copyright © 2014 KLAAUDINESS , Blogger